<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Za ženske &#187; Hujšanje</title>
	<atom:link href="http://www.zazenske.si/k/hujsanje/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.zazenske.si</link>
	<description>Vse, kar si ženska lahko želi</description>
	<lastBuildDate>Thu, 15 Jul 2010 12:16:17 +0000</lastBuildDate>
	<generator>http://wordpress.org/?v=2.8-RC1</generator>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
			<item>
		<title>Premagajte celulit</title>
		<link>http://www.zazenske.si/2010/05/premagajte-celulit/</link>
		<comments>http://www.zazenske.si/2010/05/premagajte-celulit/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 12 May 2010 15:57:36 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Hujšanje]]></category>
		<category><![CDATA[celulit]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.zazenske.si/?p=301</guid>
		<description><![CDATA[Vse toplejši dnevi pripomorejo k temu, da so ženska telesa vse manj  oblečena. Z manj pokrite kože pa se začenjajo problemi s celulitom in  pomarančno kožo.
Kaj sploh je celulit? Celulit je naraven pojav, ki  je posledica normalne strukture podkožja pri 80 % žensk. Koža je  sestavljena iz epidermisa (povrhnjica, ki je [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="alignright size-thumbnail wp-image-300" title="celulit" src="http://www.zazenske.si/wp-content/celulit-150x150.jpg" alt="celulit" width="150" height="150" />Vse toplejši dnevi pripomorejo k temu, da so ženska telesa vse manj  oblečena. Z manj pokrite kože pa se začenjajo problemi s celulitom in  pomarančno kožo.</p>
<p><strong>Kaj sploh je celulit?</strong> Celulit je naraven pojav, ki  je posledica normalne strukture podkožja pri 80 % žensk. Koža je  sestavljena iz epidermisa (povrhnjica, ki je najtanjši del kože),  dermisa (usnjica koži služi kot opora) in hipodermisa (podkožje, ki je  sestavljeno iz maščobnih celic, ki tvorijo površinsko telesno maščobo).  Celulit se torej nahaja v podkožju. Sam po sebi ni težaven, ker ne  vpliva na naše zdravstveno počutje, problem pa se pojavi, ko se ženska  začne s tem obremenjevati. In to se zgodi kar pri 80 % žensk, ki opazijo  pomarančno kožo ali vidnejše znake celulita. Vsaka ženska ima celulit –  prisoten je že zaradi same zgradbe našega telesa. K zelo izrazitemu  celulitu pa pripomorejo še nezdrava hrana, premalo popite tekočine  (priporočljiva voda in ananasov sok – topi maščobo) in premalo telesne  aktivnosti.</p>
<p>Več v članku:</p>
<h1><a title="Povezava do Adijo celulit!" rel="bookmark" href="http://www.mikavna.si/2010/04/adijo-celulit/">Adijo  celulit!</a></h1>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.zazenske.si/2010/05/premagajte-celulit/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Recept za hujšanje</title>
		<link>http://www.zazenske.si/2010/05/recept-za-hujsanje/</link>
		<comments>http://www.zazenske.si/2010/05/recept-za-hujsanje/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 10 May 2010 18:13:53 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Hujšanje]]></category>
		<category><![CDATA[kako shujšati]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.zazenske.si/?p=295</guid>
		<description><![CDATA[
Končno smo se razveselili toplejših dnevov, malo manj pa svojih  odvečnih kilogramov, ki so se nam nabrali skozi leto. Do sedaj smo jih  lahko skrivali pod debelejšimi oblačili, morda vmes preizkusili številne  diete, ki pa so nas na dolgi rok najverjetneje razočarale. Dejstvo je,  da večina shujševanih programov temelji na jo-jo [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a rel="shadowbox[post-1528];player=img;" href="http://www.mikavna.si/wp-content/hujsanje.jpg"><img class="alignright" title="hujsanje" src="http://www.mikavna.si/wp-content/hujsanje.jpg" alt="hujsanje" width="256" height="282" /></a></p>
<p>Končno smo se razveselili toplejših dnevov, malo manj pa svojih  odvečnih kilogramov, ki so se nam nabrali skozi leto. Do sedaj smo jih  lahko skrivali pod debelejšimi oblačili, morda vmes preizkusili številne  diete, ki pa so nas na dolgi rok najverjetneje razočarale. Dejstvo je,  da večina shujševanih programov temelji na jo-jo efektu, kar pomeni, da  kilograme sicer lahko izgubimo, vendar jih čez čas še več pridobimo  nazaj. Čeprav je to stara tematika, saj portali in revije dnevno  poročajo o načinih hujšanja in skrivnosti vzdrževanja teže, pa ljudje to  še vedno z veseljem prebirajo.</p>
<p>Vsi smo namreč nagnjeni k temu, da si  želimo čim hitrejše rezultate, pri čemer <strong>upamo na to, da nam ne  bo potrebno vložiti veliko truda v naš shujševalni projekt</strong>.  Dejstvo je, da o tem sploh ne bi smeli ves čas razmišljati, saj sicer  postanemo ujetniki lastnega telesa, hrana pa se prelevi v našega  sovražnika in večno dilemo: kaj pojesti, kaj redi, zakaj se moram  odpovedovati toliko stvarem?</p>
<p>Več v članku:</p>
<h1><a title="Povezava do Kakšen je recept za hujšanje?" rel="bookmark" href="http://www.mikavna.si/2010/03/kaksen-je-recept-za-hujsanje/">Kakšen je recept za hujšanje?</a></h1>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.zazenske.si/2010/05/recept-za-hujsanje/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Spirulina vitaminska bomba</title>
		<link>http://www.zazenske.si/2010/01/spirulina-vitaminska-bomba/</link>
		<comments>http://www.zazenske.si/2010/01/spirulina-vitaminska-bomba/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 05 Jan 2010 10:39:29 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Patricija</dc:creator>
				<category><![CDATA[Hujšanje]]></category>
		<category><![CDATA[Zdravje]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.zazenske.si/?p=177</guid>
		<description><![CDATA[Spirulina je modro zelena alga, enostavne zgradbe, ki raste v slanih vodah toplega podnebja ( Mehiko, Afrika, Kitajska &#8230; ). Spirulina je zelo bogat vir beljakovin, vitaminov, mineralov, klorofila, gama linolenske kisline, ter drugih fitonutritivov.
Spirulina predstavlja 60 % beljakovin (svinjina vsebuje le 16-17% beljakovin, pusto meso pa okoli 20%), zato so skoraj nenadomestljiv dodatek k prehrani [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.bozencosmetics.si/spirulina-120-p-93.html" target="_blank"><img class="alignright" src="http://www.bozencosmetics.si/bmz_cache/b/b49216b529a19cec85eaa48afc1a43e4.image.97x130.jpg" alt="" /></a><a href="http://www.bozencosmetics.si/spirulina-120-p-93.html" target="_blank">Spirulina</a> je modro zelena alga, enostavne zgradbe, ki raste v slanih vodah toplega podnebja ( Mehiko, Afrika, Kitajska &#8230; ). Spirulina je zelo bogat vir beljakovin, vitaminov, mineralov, klorofila, gama linolenske kisline, ter drugih fitonutritivov.</p>
<p><a href="http://www.bozencosmetics.si/spirulina-120-p-93.html" target="_blank">Spirulina</a> predstavlja 60 % beljakovin (svinjina vsebuje le 16-17% beljakovin, pusto meso pa okoli 20%), zato so skoraj nenadomestljiv dodatek k prehrani vegetarijancem, ki so zaradi izogibanja hrani živalskega izvora praviloma za njih prikrajšani.</p>
<p>Pripomore k boljšemu počutju tistim,  ki zaradi (shujševalne) diete, zmanjšajo vnos določenih vrst živil, oziroma so prikrajšani za uživanje uravnovešene in pestre prehrane.</p>
<p><a href="http://www.bozencosmetics.si/spirulina-120-p-93.html" target="_blank">Spirulina</a> je bogat vir vitaminov, predvsem vitamina B12, ter ostalih iz skupine B vitaminov,  b karotena, K in E vitamina, ter drugih vitaminov v manjših količinah. Vsebujejo veliko mineralov in oligoelementov. V spirulini je tudi bogat vir železa, kalcija in joda, vsebujejo pa tudi kalij, cink, magnezij, selen, baker, mangan, fosfor, krom, natrij, ter germanij.</p>
<p><a href="http://www.bozencosmetics.si/spirulina-120-p-93.html" target="_blank">Spirulino lahko uporabljajo vsi:</a></p>
<ol>
<li>Odrasli 3-6 tablet dnevno, otroci do 7 leta 1-2 tablete, od 7-14 let 2-3 tablete dnevno.</li>
<li>Ravno tako se priporoča v nosečnosti, med menstruacijo in v obdobju menopavze.</li>
<li>Spirulina je lahko tudi kot maska za obraz, ko zdrobite 2-3 tabletke z vodo.</li>
<li>Spirulina je lahko tudi dodatek jedem. Zdrobite 1-2 tabletki in dodajte jogurtu, testeninam ali enostavno kot začimbo na koncu termalne obdelave hrane.</li>
<li>Spirulina je koristna pri dietah, kozmetiki in kot dodatek pri vsakodnevni prehrani.</li>
<li>Spirulina se priporoča osebam, ki so izpostavljene vsakodnevnemu stresu, psihofizičnim naporu in predstavlja energijo za aktivno življenje.</li>
</ol>
<p><a href="http://www.bozencosmetics.si/spirulina-120-p-93.html" target="_blank">Izdelek lahko kupite tudi v spletni trgovini Božen Cosmetics.</a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.zazenske.si/2010/01/spirulina-vitaminska-bomba/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Posebna praznična ponudba samo za vas</title>
		<link>http://www.zazenske.si/2009/12/posebna-praznicna-ponudba-samo-za-vas/</link>
		<comments>http://www.zazenske.si/2009/12/posebna-praznicna-ponudba-samo-za-vas/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 17 Dec 2009 11:31:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Patricija</dc:creator>
				<category><![CDATA[Hujšanje]]></category>
		<category><![CDATA[Kozmetika]]></category>
		<category><![CDATA[Zdravje]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.zazenske.si/?p=140</guid>
		<description><![CDATA[Samo za vas&#8230;.smo pripravili posebno novoletno ponudb0&#8230;obdarite sebe in svoje drage:

20 % popusta na ČUDEŽNO ROKAVIČKO.
30 € popusta na PAS MERIDIAN.
Pri nakupu nad 100 € poštnina brezplačna.
Pri nakupu treh izdelkov BOŽEN COSMETICS 5 % popusta.
Ob nakupu IZDELKA BOŽEN COSMETICS, prejmete KUPONČEK, za deseti nakup 15 % popusta
VSAK KUPEC, ki naroči naše izdelke do konca leta, [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Samo za vas&#8230;.smo pripravili posebno novoletno ponudb0&#8230;obdarite sebe in svoje drage:</p>
<ol>
<li><strong>20 % popusta</strong><span> </span>na<span> </span><a href="http://www.bozencosmetics.si/cudezna-rokavicka-p-155.html" target="_blank">ČUDEŽNO ROKAVIČKO</a>.<a href="http://www.bozencosmetics.si/" target="_blank"><img class="alignright" src="http://www.bozencosmetics.com/img/artHome.gif" alt="" width="150" /></a></li>
<li><strong>30 € popusta</strong><span> </span>na<span> </span><a href="http://www.bozencosmetics.si/meridian-pas-p-97.html" target="_blank">PAS MERIDIAN</a>.</li>
<li>Pri nakupu nad 100 €<span> </span><strong>poštnina brezplačna.</strong></li>
<li>Pri nakupu treh izdelkov<span> </span><a href="http://www.bozencosmetics.si/" target="_blank">BOŽEN COSMETICS</a><span> </span><strong>5 % popusta</strong>.</li>
<li>Ob nakupu<span> </span><a href="http://www.bozencosmetics.si/" target="_blank">IZDELKA BOŽEN COSMETICS</a>, prejmete KUPONČEK, za deseti nakup<span> </span><strong>15 % popusta</strong></li>
<li><a href="http://www.bozencosmetics.si/" target="_blank">VSAK KUPEC</a>, ki naroči naše izdelke do konca leta, ga obdarimo z<span> </span><strong>prazničnim darilom</strong>.</li>
<li>Kdor kupuje ta mesec, se mu obrestuje,<span> </span><a href="http://www.bozencosmetics.si/" target="_blank">VSI KUPCI</a><span> </span>bojo sodelovali<span> </span><strong>v žrebanju za praktične nagrade</strong>.</li>
</ol>
<p>Informacije in naročila sprejemamo na:</p>
<ol>
<li>Brezplačno modro številko –<span> </span><a href="http://www.bozencosmetics.si/" target="_blank">080 – 8771</a>.</li>
<li>Spletno trgovino –<span> </span><a href="http://www.bozencosmetics.si" target="_blank">WWW.BOZENCOSMETICS.SI</a>.</li>
<li>Osebno na –<span> </span><a href="http://www.bozencosmetics.si" target="_blank">VODNIKOVI CESTI 123 A, LJUBLJANA</a>.</li>
</ol>
<p><a href="http://www.bozencosmetics.si/" target="_blank">Vso ostalo ponudbo si lahko tudi ogledate v naši spletni trgovini.</a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.zazenske.si/2009/12/posebna-praznicna-ponudba-samo-za-vas/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Naj izgine celulit!</title>
		<link>http://www.zazenske.si/2009/06/naj-izgine-celulit/</link>
		<comments>http://www.zazenske.si/2009/06/naj-izgine-celulit/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 29 Jun 2009 14:19:04 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Drugo]]></category>
		<category><![CDATA[Hujšanje]]></category>
		<category><![CDATA[Zdravje]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.zazenske.si/?p=19</guid>
		<description><![CDATA[Weledino olje proti celulitu iz mladih brezovih listov, rožmarina in lobodike Olje iz koščic marelice, jojobino olje in z vitamini bogato olje pšeničnih kalčkov obnavljajo kožo in jo aktivirajo. Naravna eterična olja kožo poživijo, ji nudijo napetost, elastičnost in gladkost. Olje je visoko ucinkovito v boju proti pomarancni koži.
Več v spletni trgovini Apoteka Natura
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="alignleft" title="celulit hujšanje weleda" src="http://www.zazenske.si/images/weleda.jpg" alt="" width="149" height="245" />Weledino olje proti celulitu iz mladih brezovih listov, rožmarina in lobodike Olje iz koščic marelice, jojobino olje in z vitamini bogato olje pšeničnih kalčkov obnavljajo kožo in jo aktivirajo. Naravna eterična olja kožo poživijo, ji nudijo napetost, elastičnost in gladkost. Olje je visoko ucinkovito v boju proti pomarancni koži.</p>
<p>Več v spletni trgovini Apoteka Natura</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.zazenske.si/2009/06/naj-izgine-celulit/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
